Wat is seksuele gesondheid?
Seksuele gesondheid sluit 'n positiewe, onderskeie en aangename benadering tot seksualiteit en seksuele verhouding in. Seks moet plaasvind tussen twee of meer volwassenes wat instem op 'n veilige manier wat vry is van dwang. Lees oor seksuele gesondheid en disfunksie op ons seksuele gesondheidsreeks.
Omdat jou liggaam baie nou aan die ander persoon blootgestel word, kan sommige siektes deur liggaamsvloeistowwe versprei. Daarom is dit belangrik om beskerming te gebruik wanneer jy seks het. Die gebruik van 'n kondoom beskerm jou teen verspreiding en siektes, soos MIV. 'n Vinnige wenk oor kondoomgebruik, moenie smeermiddels soos babaolie of vaseline gebruik nie, dit laat die kondoom maklik breek, gebruik eerder watergebaseerde smeermiddels.
As jy nie op daardie tydstip kinders wil hê nie, is dit die beste om een van die voorbehoedmetodes uiteensettings in ons Gesinsbeplanning-boekie van hierdie reeks te gebruik.
Ons boekie oor Verkragtingskrisis bied inligting oor wat om te doen in geval van seksuele geweld. Daar is ook 'n boekie oor noodkontrasepsie en beëindiging van swangerskap in die geval van ongewenste swangerskap.
Seksuele disfunksie kan voorkom, waarin iemand nie seksuele begeerte of reaksie op seksuele leidrade het of het nie. Dit veroorsaak emosionele nood en ontevredenheid by alle betrokke partye. As jy meer wil leer oor seksuele disfunksie, besoek ons addisionele hulpbronne-koppelvlak.
Kinders en seksuele misbruik
Dit is belangrik om kinders teen seksuele misbruik te beskerm. Wees versigtig by wie jy jou kind los en wees seker om uit te kyk vir enige tekens wat jou kind kan gebruik om vir hulp te vra. Lees ons verkragtingskrisisboekie vir inligting en hulp.
Wie om te kontak
Die polisie kan jou help wanneer jy seksueel aangerand is. Hulle kan vir jou sê wie om te sien. Dokters en maatskaplike werkers kan jou ook help. Gebruik die departement van maatskaplike ontwikkeling se webwerf om hulp te kry en meer uit te vind oor geslagsgebaseerde geweld (gbv.org.za).
Daar is ook organisasies wat kan help, soos “People Opposed to Woman Abuse”, jy kan hulle bel (011 642 4345) of na hul webwerf (http://www.powa.co.za) gaan.
As kinders seksueel aangerand word, kan jy Childline South Africa kontak deur hulle te skakel (0800 055 555) of na hul webwerf te gaan (http://www.childlinesa.org.za/). Jy kan ook Kinderwelsyn Suid-Afrika kontak deur (074 080 8315) te skakel of na hul webwerf te gaan (http://childwelfaresa.org.za/).
Gesinne wat met seksuele aanranding te doen het, kan Families Suid-Afrika (FAMSA) ook kontak vir hulp. Jy kan bel (011 975 7106/7) of na hul webwerf gaan (http://www.famsaorg.mzansiitsolutions.co.za/).
Jy kan toegang tot al hierdie kontakte kry deur die bykomende hulpbronne-bladsy. Daar is baie ander organisasies wat kan help.
